Mujeres que lideran · 2022

Liberá la bestia

Catalina Guimarey
Coach deportiva
10 min de charla
5,4 mil reproducciones

Sobre la charla y quien la da

Catalina Guimarey, 31 años, es Health Coach, entrenadora e influencer deportiva. Lic. en Administración de Empresas en la UBA pero su verdadera pasión siempre fue el deporte. Desde chica comenzó a destacarse en hockey y disfrutaba el amor por el deporte con su familia. En su adolescencia comenzó una guerra con su cuerpo. La presión social de ser delgada, los medios de comunicación y un entorno exigente con el estereotipo del cuerpo de la mujer, la llevaron a participar de "grupos de gordas". Eso la llevo a serios trastornos de la alimentación. A los 22 años, conoció un mundo nuevo: la salud y el deporte eran más importantes que ser delgado. Se aceptó logrando un bienestar integral. En 2019 fundó la empresa que hoy entrena y motiva, todos los días en vivo, a más de 1000 mujeres en todo el mundo bajo el lema: ‘si yo pude, vos podés’. Desde sus redes sociales contribuye a su misión, con contenido basado en sus tres pilares: entrenamiento, nutrición y mindset. Catalina Guimarey, 31 años, es Health Coach, entrenadora e influencer deportiva. Lic. en Administración de Empresas en la UBA pero su verdadera pasión siempre fue el deporte. Desde chica comenzó a destacarse en hockey y disfrutaba el amor por el deporte con su familia.

Charla publicada en el canal oficial TEDx Talks de YouTube. Las charlas TEDx se comparten tal cual, sin editar, como piden las reglas de TED.

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